<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>Physiopraxis Nord Blog</title>
    <link>https://physiopraxis-nord.xicflow.com/de/blog/</link>
    <description>Physiotherapie in Kiel</description>
    <language>de</language>
    <lastBuildDate>Thu, 02 Jul 2026 22:00:00 +0000</lastBuildDate>
    <atom:link href="https://physiopraxis-nord.xicflow.com/de/blog/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <item>
      <title>Physiotherapie ohne Rezept: was geht und was nicht</title>
      <link>https://physiopraxis-nord.xicflow.com/de/blog/wann-physiotherapie-ohne-rezept/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://physiopraxis-nord.xicflow.com/de/blog/wann-physiotherapie-ohne-rezept/</guid>
      <description>Nicht jede Behandlung braucht eine Verordnung. Ein Überblick, was Selbstzahler erwartet und wann der Weg trotzdem über die Praxis führt.</description>
      <category>Wissen</category>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 22:00:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Rückenschmerzen im Büro: drei Übungen für zwischendurch</title>
      <link>https://physiopraxis-nord.xicflow.com/de/blog/rueckenschmerzen-buero-uebungen/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://physiopraxis-nord.xicflow.com/de/blog/rueckenschmerzen-buero-uebungen/</guid>
      <description>Wer acht Stunden sitzt, belastet die Lendenwirbelsäule stärker als beim Stehen. Drei Übungen, die am Schreibtisch funktionieren.</description>
      <category>Praxis</category>
      <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 22:00:00 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>
