Unsere Leistungen
Von Krankengymnastik über Manuelle Therapie bis zum Training am Gerät: Wir behandeln auf ärztliche Verordnung und als Selbstzahlerleistung – in der Praxis an der Holtenauer Straße und bei Ihnen zu Hause.
Erst der Befund, dann die Therapie
Welche Therapieform Ihnen hilft, hängt am Befund und an Ihrem Ziel – die Richtung legen wir gemeinsam mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt fest.
- Der Befund gibt die Richtung vor. Wir prüfen Beweglichkeit, Kraft und Schmerzverhalten, bevor wir uns für eine Technik entscheiden – und passen sie im Verlauf an.
- Die Verordnung legt den Rahmen. Heilmittel, Anzahl und Frequenz stehen auf dem Rezept; welche Technik innerhalb dieses Rahmens zum Einsatz kommt, entscheiden wir in der Behandlung.
- Ihr Alltag entscheidet mit. Ein Büroarbeitsplatz, eine Baustelle oder ein Wettkampf im Sommer führen zu unterschiedlichen Übungen – auch bei gleicher Diagnose.
- Ohne Verordnung geht es auch. Massage, Training am Gerät und Prävention bieten wir als Selbstzahlerleistung an, Preise nach Absprache.
Sechs Behandlungsformen unter einem Dach
Alle Behandlungen finden in unseren Räumen an der Holtenauer Straße 100 statt – ausgenommen Hausbesuche, die wir dienstags und donnerstags fahren.
Krankengymnastik
Aktive Übungstherapie bei Rückenbeschwerden, nach Operationen und bei Gelenkproblemen. Wir bauen Kraft und Beweglichkeit schrittweise auf und geben Ihnen Übungen für zu Hause mit.
Manuelle Therapie
Gezielte Techniken an Gelenken, Muskeln und Faszien, wenn Bewegungen blockiert oder schmerzhaft sind – etwa an Nacken, Schulter, Hüfte oder Kiefer.
Lymphdrainage
Sanfte Grifftechnik zur Entstauung bei Schwellungen – nach Operationen, bei Lymphödem oder nach Verletzungen. Auf Wunsch mit anschließender Kompression.
Massage
Klassische Massage für verspannte Muskulatur an Rücken, Schultern und Nacken – auf Verordnung oder als Selbstzahlerleistung, auch ohne Rezept.
Krankengymnastik am Gerät
Training an medizinischen Geräten nach Plan, begleitet von Ihrer Therapeutin oder Ihrem Therapeuten. Sinnvoll bei Kraftdefiziten und im Aufbau nach Operationen.
Hausbesuche
Behandlung in Ihrer Wohnung, wenn der Weg in die Praxis nicht möglich ist. Wir fahren dienstags und donnerstags im Kieler Stadtgebiet.
Kraft kommt zurück, wenn man sie fordert
Nach einer Operation oder langer Schonung fehlt oft nicht die Beweglichkeit, sondern die Belastbarkeit. An den Geräten dosieren wir sie genau – mit Plan, Gewicht und Wiederholungszahl, die wir Woche für Woche anpassen.
Gerätetraining ansehenAblauf
So läuft eine Behandlung ab
Jede Leistung folgt demselben Grundgerüst: Wir sehen uns zuerst an, wie Sie sich bewegen, und wählen danach die Technik aus.
Eine Einheit dauert in der Regel 20 bis 30 Minuten, Krankengymnastik am Gerät mit Aufwärmen und Nachbereitung entsprechend länger. Planen Sie für den ersten Termin etwa zehn Minuten zusätzlich ein, damit genug Zeit für Fragen und den Befund bleibt.
Wir fragen nach Beschwerdeverlauf, Vorerkrankungen, Beruf und Belastung im Alltag. Danach prüfen wir Beweglichkeit, Kraft und Druckempfindlichkeit der betroffenen Region und gleichen das Ergebnis mit der Diagnose auf Ihrer Verordnung ab.
Aus dem Befund ergibt sich, welche Technik zuerst greift: löst man zunächst die Gelenkblockade, senkt man die Spannung im Muskel oder baut man Kraft auf. Wir erklären Ihnen, warum wir so vorgehen, und nennen ein realistisches Ziel für die verordnete Serie.
Es folgt der praktische Teil: Mobilisation mit der Hand, Weichteiltechniken, aktive Übungen auf der Matte oder Training an Seilzug, Beinpresse und Fahrradergometer. Wärme oder Kälte setzen wir vorbereitend ein, wenn es die Verordnung vorsieht.
Sie bekommen zwei bis vier Übungen mit, die ohne Geräte funktionieren. Wir üben sie am Termin gemeinsam durch, damit die Ausführung sitzt. Diese Eigenarbeit entscheidet mit darüber, wie lange ein Ergebnis trägt.
Nach etwa der Hälfte der verordneten Einheiten messen wir erneut: Beweglichkeit in Grad, Schmerz auf der Skala von null bis zehn, Belastbarkeit im Alltag. Bleibt die Entwicklung aus, passen wir die Technik an oder geben Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt eine Rückmeldung.
Kosten
Verordnung und Abrechnung
Fast alle hier genannten Leistungen sind Heilmittel: Ihre Ärztin oder Ihr Arzt verordnet sie auf dem Rezept Muster 13, darauf stehen Diagnose, Heilmittel und die Zahl der Einheiten.
Wie hoch Ihr Anteil ausfällt, hängt davon ab, ob Sie gesetzlich oder privat versichert sind – und nicht von der gewählten Technik.
Gesetzlich versichert
Die Kasse trägt den größten Teil. Volljährige zahlen die gesetzliche Eigenbeteiligung: zehn Prozent der Behandlungskosten plus zehn Euro Rezeptgebühr je Verordnung. Mit einer gültigen Befreiung entfällt beides.
Privat versichert
Wir rechnen nach der Gebührenliste für Privatversicherte ab. Sie erhalten eine Rechnung und reichen sie bei Ihrer Versicherung oder Beihilfestelle ein. Den Satz je Leistung nennen wir Ihnen vorab am Telefon.
Fristen im Blick
Die erste Behandlung soll innerhalb von 28 Tagen nach dem Ausstellungsdatum beginnen. Zwischen zwei Terminen sollten nicht mehr als 14 Tage liegen, sonst verfällt die Verordnung und muss neu ausgestellt werden.
Vorbereitung
Was Sie zum Termin mitbringen
Mit wenigen Dingen beginnt die erste Einheit ohne Verzögerung – und die Behandlungszeit geht nicht für Formalitäten verloren.
- Die ärztliche Verordnung im Original sowie Ihre Versichertenkarte
- Befreiungsnachweis der Krankenkasse, falls Sie von der Eigenbeteiligung befreit sind
- Bequeme Kleidung, in der Sie sich bewegen können; für das Gerätetraining zusätzlich Sportschuhe und ein Handtuch
- Vorhandene Befunde: Operationsbericht, Röntgen- oder MRT-Bericht, Belastungsvorgaben der Klinik
- Hilfsmittel, die Sie nutzen – Orthese, Bandage, Gehstützen oder Einlagen
- Bei Lymphdrainage: Ihren Kompressionsstrumpf, damit wir ihn direkt nach der Behandlung anlegen können
Welche Behandlung passt zu Ihnen?
Wir klären gemeinsam Ihren Befund und finden die passende Therapieform.